영유아 수족구병 증상 총정리!

수족구병은 주로 영유아에게 발생하는 바이러스성 질환으로, 특히 어린이집이나 유치원에서 자주 전파됩니다. 이 질환은 매우 전염성이 강해, 집단 생활을 하는 아이들 사이에서 쉽게 확산될 수 있습니다. 수족구병의 주요 증상과 대처 방법을 정확히 아는 것은 아기들의 건강을 지키는 데 매우 중요합니다. 아래에서는 수족구병의 증상과 이를 관리하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

발열과 피로감 - 초기 증상

수족구병은 대부분의 경우 발열로 시작됩니다. 아기는 갑작스럽게 미열 또는 고열을 경험하게 되며, 피로감과 함께 무력해 보일 수 있습니다. 특히 평소보다 활동량이 급격히 줄어들고, 쉽게 짜증을 내는 등 감정 변화가 심해지기도 합니다. 이러한 초기 증상은 보통 감기와 비슷하여 혼동될 수 있지만, 열이 발생한 후 1~2일 내에 수족구병의 특유한 발진이 나타나므로 이를 통해 구별이 가능합니다.

발열은 대개 38도 이상의 고열로 나타나며, 2~3일간 지속되는 경우가 많습니다. 이 시기에는 아이의 체온을 자주 확인하고, 열이 너무 오르지 않도록 미지근한 물로 닦아주는 것이 도움이 됩니다. 발열로 인한 피로감은 아기의 식욕을 떨어뜨릴 수 있으며, 충분한 수분 섭취가 어려워질 수 있습니다. 이로 인해 탈수 증상이 발생할 수 있으므로, 꾸준히 수분을 공급해주는 것이 필수적입니다.

초기 발열이 발생할 때는 수족구병이 다른 질환과 구분되지 않기 때문에 특히 주의가 필요합니다. 아이가 과도한 피로를 느끼거나, 열이 39도 이상으로 오르면 반드시 의사의 진료를 받아야 합니다. 아기의 면역 체계가 약해져 있을 수 있기 때문에, 열이 나기 시작한 즉시 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.

구강 내부의 통증과 구내염

수족구병의 두드러진 증상 중 하나는 구내염입니다. 구내염은 아기의 입 안, 혀, 잇몸에 물집이 생기며, 이로 인해 아기가 음식을 먹거나 삼키는 것이 매우 어려워질 수 있습니다. 구내염으로 인해 침을 자주 흘리거나, 음식을 거부하는 경우가 많으며, 심한 경우 구강 내 통증으로 인해 아기가 보채거나 울음을 멈추지 않을 수도 있습니다.

구내염은 아기에게 상당한 통증을 유발하기 때문에 부모는 아기가 조금이라도 덜 아프게 음식을 섭취할 수 있도록 해야 합니다. 너무 차갑거나 뜨거운 음식은 피하고, 미지근한 상태의 물이나 부드러운 이유식을 제공하는 것이 좋습니다. 아기에게는 구내염으로 인한 고통이 클 수 있기 때문에 통증 완화를 위해 의사와 상의 후 적절한 진통제를 사용하기도 합니다.

구내염은 대개 열이 시작된 후 1~2일 안에 나타나며, 보통 7~10일 정도 지나면 자연스럽게 치유됩니다. 하지만 이 기간 동안 아기가 충분한 영양을 섭취할 수 있도록 부드럽고 자극적이지 않은 음식을 준비하는 것이 필요합니다. 또한, 아기가 물을 자주 마실 수 있도록 유도해 구강 내 건조를 방지하는 것도 중요합니다.

손과 발의 발진과 물집

수족구병에서 가장 특징적인 증상은 손과 발에 생기는 발진과 물집입니다. 발진은 주로 손바닥, 발바닥, 엉덩이, 그리고 무릎 주위에 나타나며, 붉은색 반점으로 시작해 시간이 지나면서 물집으로 변하게 됩니다. 이러한 발진은 대개 통증을 동반하지 않지만, 가려움증을 느끼는 경우가 있어 아이들이 긁거나 물집을 터뜨릴 수 있습니다.

물집을 긁거나 터뜨리게 되면 2차 감염의 위험이 있기 때문에 아이가 긁지 않도록 손톱을 짧게 자르고, 가벼운 장갑을 씌워주는 것도 좋은 방법입니다. 아이가 너무 많이 긁으면 피부가 손상될 수 있고, 상처로 인해 세균 감염이 발생할 수 있기 때문에 부모는 지속적으로 아이의 상태를 관찰해야 합니다. 물집이 생기더라도 대개는 며칠 내에 자연적으로 사라지므로 걱정할 필요는 없습니다.

발진은 열이 나기 시작한 지 이틀째부터 본격적으로 나타나며, 주로 손발과 엉덩이, 그리고 팔과 다리의 접힌 부위에 집중됩니다. 이러한 발진은 보통 5~7일 정도 지나면 가라앉고, 물집이 터져도 흉터를 남기지 않고 자연스럽게 회복됩니다. 발진이 심한 경우 의사에게 진단을 받는 것이 좋으며, 특히 발진 부위에 염증이 생기면 즉시 병원에 방문하는 것이 좋습니다.

식욕 부진과 체중 감소

수족구병에 걸린 아기들은 구내염으로 인한 통증과 발열로 인해 식욕이 급격히 저하됩니다. 아기는 음식을 삼키는 것 자체가 고통스러울 수 있으며, 그로 인해 이유식이나 모유, 분유 섭취를 거부하는 경우가 많습니다. 이로 인해 체중 감소가 빠르게 나타날 수 있으며, 아이가 평소보다 훨씬 무기력해 보일 수 있습니다.

아기가 음식을 거부할 때는 억지로 먹이기보다는 부드럽고 삼키기 쉬운 음식을 제공하는 것이 중요합니다. 국물류나 미음과 같은 음식은 구내염으로 고통받는 아이에게 도움이 될 수 있으며, 수분을 충분히 공급해주는 역할도 합니다. 아기의 상태를 지켜보며 작은 양씩 자주 먹이는 것이 식사 거부를 줄이는 데 효과적입니다.

또한, 구강 내 통증이 심한 경우 의사의 지시에 따라 진통제를 사용해 아기의 고통을 완화시킬 수 있습니다. 진통제를 사용하면 아기가 식사를 하는 데 있어 조금 더 편안함을 느낄 수 있으며, 수분 섭취를 원활하게 할 수 있습니다. 체중 감소가 눈에 띄게 발생할 경우에는 반드시 병원을 방문해 아기의 건강 상태를 점검받는 것이 필요합니다.

전염성 및 예방 방법

수족구병은 매우 전염성이 강한 질환으로, 감염된 아기와의 접촉을 통해 쉽게 퍼질 수 있습니다. 주로 타액, 콧물, 대변 등을 통해 전파되며, 감염된 아기가 사용하는 물건을 통해서도 전염될 수 있습니다. 수족구병의 바이러스는 전염력이 매우 강하기 때문에, 아기가 수족구병에 걸렸을 경우 다른 아이들과의 접촉을 최대한 피하는 것이 중요합니다.

전염을 막기 위해서는 아기의 손을 자주 씻기고, 사용하는 장난감이나 물건을 소독하는 것이 필수적입니다. 또한, 감염된 아기가 있는 가정에서는 부모도 자주 손을 씻어 바이러스가 다른 가족 구성원에게 전파되지 않도록 주의해야 합니다. 수족구병은 예방 백신이 없기 때문에 개인 위생을 철저히 지키는 것이 유일한 예방 방법입니다.

감염 후 회복된 아기라도 바이러스가 체내에 남아있을 수 있으므로, 완전히 회복될 때까지는 아이가 다니는 어린이집이나 유치원에 복귀하지 않도록 해야 합니다. 또한, 수족구병이 발생한 지역이나 기관에서는 집단 생활을 피하고, 가능한 한 아기를 격리해 감염 확산을 막는 것이 필요합니다.